Hyvinvointikeskus Hetki ja Ihmisten yhdistäjät Erityisosaamistani ovat kohtaamiseen, ihmissuhteisiin ja seksuaalisuuteen liittyvät teemat. Koulutukseltani olen seksuaaliterapeutti, tantraohjaaja ja yhteisöpedagogi. Miten voin olla avuksi?
Ohjaan työpajoja nimellä Ihmisten yhdistäjät ja pidän yksityisvastaanottoa Hyvinvointikeskus Hetkessä Helsingin keskustassa. Osaan luoda rennon ilmapiirin, jossa jokaisen on helppo olla.
Tarjoan seksuaaliterapiaa, seksuaalineuvontaa ja tantrista valmennusta. Näihin olet tervetullut yksin ja/tai kumppanin/kumppaneiden kanssa. Ohjaan myös yksityissessioita eri aiheista ja opetan tantrista hierontaa yksityisopetuksena.
Hyvinvointikeskus Hetki Hietaniemenkatu 4 LT 1 00100 Helsinki
Seksuaaliterapia ja seksuaalineuvonta
Pohdituttaako sinua tai teitä jokin seksuaalisuuteen liittyvä? Kaipaatko lisää itsetuntemusta ja kommunikointitaitoja? Toivotko lisää nautintoa?
Seksuaaliterapiassa keskustellaan niistä asioista mitkä sinua puhuttavat ja ovat sinulle tärkeitä ja ajankohtaisia. Käsiteltävät teemat voivat liittyä esimerkiksi ihmissuhteisiin, muutostilanteisiin, haluun, kehollisuuteen, sukupuoleen tai seksiin. Seksuaaliterapia antaa mahdollisuuden tulla kuulluksi ja nähdyksi, myös seksuaalisuuden osalta. Saat halutessasi tapaamisissa myös asianmukaista tietoa ja sinulle sopivia harjoituksia, joilla voit lisätä hyvinvointiasi. Olen tehnyt pitkään töitä seksuaalisuuteen liittyvien teemojen parissa. Koulutukseltani olen mm. seksuaaliterapeutti, seksuaalineuvoja ja tantraohjaaja. Kohtaamisissa hyödynnän kaikkea osaamistani sen mukaan mikä tukee parhaiten juuri sinua elämään sinun näköistä elämää. Minulla on takataskussa myös paljon työkaluja läsnäoloon, aitoon kohtaamiseen, kehollisuuteen ja nautintoon liittyen. Vastaanotollani elämän ja ihmisyyden, myös seksuaalisuuden, sukupuolen ja suhteiden moninaisuus on rikkautta.
Tantrisen hieronnan yksityisopetus 3h
Haluatko oppia tuottamaan tai vastaanottamaan lisää nautintoa kosketuksen ja hieronnan avulla? Haluatko oppia läsnäolevan kosketuksen antamista tai vastaanottamista, kehon kuuntelua ja palvelemista. Haluatko leikkiä seksuaalienergialla?
Tantrinen hieronta on hyvä työkalu seksuaalisuuden ja nautinnon tutkimisessa. Se voi olla myös hyvin ”de-armoroivaa” eli purkaa kehoon elämän varrella syntyneitä jännityksiä. Tantrinen hieronta on upea mahdollisuus syventää kahden tai useamman ihmisen välistä suhdetta.
Tantrinen hieronta voi auttaa seksuaalisuuteen liittyvissä haasteissa, nautinnon ja aistillisuuden löytämisessä, elämänilon ja energian lisäämisessä, tunteiden purkamisessa, positiivisemman kehosuhteen rakentamisessa, stressin lievittämisessä ja rentoutumisessa. Tantrinen hieronta voi sisältää monenlaista kosketusta: se voi olla esimerkiksi hierontaa, silittelyä, sivelyä tai painelua. Läsnäolo ja intuitiivinen kosketus ovat hieronnassa keskeisiä ja näitä pääset harjoittelemaan yhdessä ammattitaitoisen tantrisen hierojan opastuksella ja/tai kanssa.
Tantrisen hieronnan yksityisopetuksessa saat perustietoa ja ideoita turvan luomisesta, seksuaalienergian herättämisestä ja nautinnon laajentamisesta koko kehon kokemukseksi.
Tantrisen hieronnan opastuksessa voidaan tutustua koko kehon hierontaan tai vain joihinkin kehon osiin toiveidenne mukaan. Kaikki kehot ja genitaalit ovat tervetulleita. Yksityisopetukseen tarvitset mukaan oman harjoitteluparin.
Tantrinen valmennus Kohtaaminen kahdelle -yksityisohjaus 3h Haluatteko oppia tuntemaan itsenne ja toisenne paremmin? Haluatteko syventää suhdettanne? Haluatteko nauttia enemmän?
Kohtaaminen kahdelle rakennetaan toiveitanne kuunnellen. Saatte välineitä luoda uudenlaista yhteyttä toisiinne ja voitte käyttää niitä myöhemmin arjessanne. Paras lahja ikinä!
Tämä sopii teille riippumatta siitä, missä menette juuri nyt: olette vasta tavanneet, elätte ruuhkavuosia tai suhteenne parasta aikaa, olette muutoskohdassa tai jotain ihan muuta.
Tämä kolmetuntinen on sinulle, hänelle, teille. Osallistujana vain te kaksi. Ohjaajana tantraohjaaja ja seksuaaliterapeutti Kristiina Puukko.