Olen opiskellut tantriseksi elämäntaidon valmentajaksi (Tantric Life Coach) Shanti Limnellin oppilaana. Koulutus koostuu tantran ohjaamisesta, kehotyöskentelystä ja valmentamisesta. Olen koulutukseltani myös yhteisöpedagogi (AMK). Lisätietoja Tantric Life Coach -koulutuksesta sekä opettajasta.
Tantrisuus on tuonut elämääni lisää iloa, nautintoa, lempeyttä, voimaa, läsnäoloa ja hyväksyntää. Elämäni on nyt monin tavoin rikkaampaa. Tantra voi olla matka pimeydestä valoon, tiedostamattomuudesta tietoisuuteen. Se voi olla yhteyttä itseen, toisiin ja kaikkeuteen. Se voi olla ykseyttä ja rakkautta. Olemista. Tai se voi olla jotain ihan muuta.
Mitä se voisi olla sinulle?
Coaching, tantrinen yksilövalmennus
Esitän kysymyksiä, joiden tarkoitus on auttaa sinua löytämään vastaukset sisältäsi. Silloin kun näet vain osan maisemasta, voin auttaa sinua näkemään enemmän. Tantrinen valmennus voi tukea sinua elämäsi jumeissa. Se kutsuu kehoon, läsnäoloon ja hyväksyntään. Työskentely voi sisältää keskustelua, harjoituksia ja kotitehtäviä. Tule nähdyksi ja kuulluksi, tule tietoiseksi, olen läsnä. Teen valmennusta tällä hetkellä Joogakoulu Shantissa, sopimuksen mukaan muualla. Lue palautteita valmennuksista.
Tantrakurssit ja työpajat
Yhdessä puolisoni Armas Alvarin kanssa luomme tapahtumia, joissa on mahdollisuus kasvuun ja kohtaamiseen. Meiltä voit tilata esimerkiksi Aidon kohtaamisen deittitapahtuman paikkakunnallesi tai tantrisen kohtaamisen kahdelle. Lisää tietoa järjestämistämme tantrisista tapahtumista Ihmisten yhdistäjien sivulta.
Minut voi tilata myös yksityiskeikolle, on kyseessä sitten syntymäpäivät, polttarit, häät tai jokin muu erityinen hetki. Tantrisen työpajan teemoja voivat olla esimerkiksi: tutustuminen ja kohtaaminen, yhdessä oleminen, elinvoimaisuuden lisääminen, juhlistaminen, rituaalit, meditaatio, kosketus, omat tarpeet ja rajat, stressinpurku, hauskanpito tai rentoutuminen.
Yrityksille
Tantrinen työskentely sopii loistavasti myös yritysympäristöön. Yrityksissä olen työskennellyt aiemmin muun muassa toiminnallisten menetelmien asiantuntijana, kehittäjänä, kouluttajana, tapahtumatuottajana sekä ryhmien ohjaajana. Olen työskennellyt erityisesti työhyvinvointi- ja vuorovaikutusteemojen parissa. Myös ryhmäyttäminen, yhteishengen ja tiimin rakentaminen ovat minulle tuttuja aiheita. Hyödynnän tietoisuustaitoja ohjatessani yksilöitä ja ryhmiä. Läsnäolo, hyväksyntä ja kasvu omaan potentiaaliin ovat minulle tärkeitä. Kuulluksi ja nähdyksi tuleminen, jakaminen ja aito kohtaaminen lisäävät yksilöiden ja yhteisöjen hyvinvointia.
Tantrinen työskentely sopii loistavasti myös yritysympäristöön. Yrityksissä olen työskennellyt aiemmin muun muassa toiminnallisten menetelmien asiantuntijana, kehittäjänä, kouluttajana, tapahtumatuottajana sekä ryhmien ohjaajana. Olen työskennellyt erityisesti työhyvinvointi- ja vuorovaikutusteemojen parissa. Myös ryhmäyttäminen, yhteishengen ja tiimin rakentaminen ovat minulle tuttuja aiheita. Hyödynnän tietoisuustaitoja ohjatessani yksilöitä ja ryhmiä. Läsnäolo, hyväksyntä ja kasvu omaan potentiaaliin ovat minulle tärkeitä. Kuulluksi ja nähdyksi tuleminen, jakaminen ja aito kohtaaminen lisäävät yksilöiden ja yhteisöjen hyvinvointia.
Naurujooga
Olen myös naurujoogaohjaaja. Naurujooga sopii kaikille, eikä sitä tehdäkseen tarvita mitään erityistaitoja. Naurulla on monia tutkittuja terveysvaikutuksia. Yhdessä nauraminen hitsaa yhteen ja kohottaa mielialaa. Naurujoogassa ei ole pakko nauraa, vaikka nauru tarttuukin helposti. Naurujooga sopii moniin tilaisuuksiin, esimerkiksi seminaareihin, koulutuksiin ja Tyky-päiviin.
Kuva: Nauru viikonloppu -naurujoogaohjaajan koulutus,
Jyri Huhtala
De-armouring -hoito
De-armouring on kehopanssareiden purkua. Kun ihmiselle tapahtuu jokin ylitsevuotava kokemus, se jättää jäljen kehoon. Kuten aivorunkomme, myös kehomme varastoi kokemamme henkiset kolhut. Esimerkiksi tukahdetut tunteet tai traumaattiset kokemukset jähmettävät kehon sidekudosta, faskiaa. Nämä panssarit voivat tuntua kehossa erilaisina kipupisteinä, kovettumina, kutinana tai tunnottomuutena. De-armoring -hieronnan ja tietoisen kosketuksen avulla on tarkoitus purkaa näitä kehon panssareita, jotta ihminen voi vapautua, elää täydesti ja energia saa taas virrata vapaasti. Hoito lisää kudosten aineenvaihduntaa ja rauhoittaa hermostoa.
Syitä tulla hoitoon voivat olla esimerkiksi: stressi, traumaattiset kokemukset, jokin tuntemus/olo/kaipuu kehossa, tunnottomuus, jäykkyys, tunteiden purku, seksuaalisuuteen liittyvät haasteet, nautinnon ja elämänilon lisääminen tai rentoutumisen tarve. Syyt voivat olla niin henkisiä, fyysisiä kuin emotionaalisia.
Hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti. Faskioiden käsittelyn lisäksi intuitiivinen kosketus ja läsnäolo ovat kehotyöskentelyssä tärkeitä. Asiakkaan rajoja kuunnellaan ja kunnioitetaan hoidon jokaisessa vaiheessa. Ota yhteyttä, niin kerron lisää!
Teen hoitoja tällä hetkellä Joogakoulu Shantissa, sopimuksen mukaan muualla. Lue palautteita hoidoista.
De-armouring on kehopanssareiden purkua. Kun ihmiselle tapahtuu jokin ylitsevuotava kokemus, se jättää jäljen kehoon. Kuten aivorunkomme, myös kehomme varastoi kokemamme henkiset kolhut. Esimerkiksi tukahdetut tunteet tai traumaattiset kokemukset jähmettävät kehon sidekudosta, faskiaa. Nämä panssarit voivat tuntua kehossa erilaisina kipupisteinä, kovettumina, kutinana tai tunnottomuutena. De-armoring -hieronnan ja tietoisen kosketuksen avulla on tarkoitus purkaa näitä kehon panssareita, jotta ihminen voi vapautua, elää täydesti ja energia saa taas virrata vapaasti. Hoito lisää kudosten aineenvaihduntaa ja rauhoittaa hermostoa.
Syitä tulla hoitoon voivat olla esimerkiksi: stressi, traumaattiset kokemukset, jokin tuntemus/olo/kaipuu kehossa, tunnottomuus, jäykkyys, tunteiden purku, seksuaalisuuteen liittyvät haasteet, nautinnon ja elämänilon lisääminen tai rentoutumisen tarve. Syyt voivat olla niin henkisiä, fyysisiä kuin emotionaalisia.
Hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti. Faskioiden käsittelyn lisäksi intuitiivinen kosketus ja läsnäolo ovat kehotyöskentelyssä tärkeitä. Asiakkaan rajoja kuunnellaan ja kunnioitetaan hoidon jokaisessa vaiheessa. Ota yhteyttä, niin kerron lisää!
Teen hoitoja tällä hetkellä Joogakoulu Shantissa, sopimuksen mukaan muualla. Lue palautteita hoidoista.
Elämä on varjon ja valon leikki.
Pilvien takana on taivas.
Olen rakkaus.
Olet rakkaus.
Kiitos. Kiitos. Kiitos.